…というわけではじまりました！減薬とダイエットの備忘録ブログ！
さてさて、減薬とダイエットをなんとなーくでやってきたんですけど、きちんと記録として残しておきたくてブログを開設してみました。日々の簡単な記録はツイッターで、ちょっとまとめて何か記したいときにはブログで、という風に併用していこうかと思います。
しかし、今までそれなりにブログやらSNSやら使ってきたけど、初めてのはてなブログ。いまいち使い勝手がわかっとらんのですが、シンプルで良いです。少しずつ慣れていくでしょう。ツイッターからの引用ってどうやったらできるんだ…
簡単に自己紹介がてら、現在の状況を書いていこうかなと思います。
という感じです。もともと標準以上のわがままばでぃ(屑)が増えて、いや、さすがにそろそろまずかろうと思い、5月に入ってから食事制限(一日1400カロリー以内)を始め、先週からスポーツジムに通い始めました。ちょうど、４月から就職して落ち着いて余裕が出始めたこともあって、少し頑張ってもいいのかな？と思ったのでダイエットスタート。でも、無理は禁物。一番の優先順位は、心の状態を健やかに保つことなので、気分が乗らなかったり、しんどい時は休んでのんびりやります。現に今週は生理痛がきつくて運動はお休みしてます。そんな感じでゆるゆると。
なんだかんだ、書きたいこといっぱいある！が、きちんと夜に寝て朝起きる為に平日は早めに寝るようにしているのでこの辺で。
